Workbook - KOPFHUNGER AUS

     Kopfhunger aus – 3 Wochen zur mentalen Ruhe Mit, nach oder ohne Abnehmspritze – dein mentaler Weg zu Gelassenheit, Ruhe und innerer Balance Viele glauben, die Spritze nimmt ihnen den Hunger – doch sie verändert nur, wie du reagierst. Der „Kopfhunger“ bleibt oft bestehen. Genau hier setzt dieses Programm an: „Kopfhunger aus“ hilft dir, die Stimme im Kopf leiser zu drehen und wieder Frieden mit deinem Körper zu schließen. Was dich erwartet Ein 3-Wochen-Workbook mit mentalen Übungen und gezielten Hypnosen für: weniger Food Noise mehr Vertrauen in deinen Körper bewussteres Essen stabile Routinen Ob mit, nach oder ohne Spritze – du lernst, auf einer tieferen Ebene umzuschalten. Inklusive Hypnosen Basic Version Food Noise leiser stellen Heißhunger stoppen & Gelassenheit finden Dein starkes Ich – Rückfallprävention Premium Version (alle 12 Hypnosen) Food Noise leiser stellenHeißhunger stoppen & Gelassenheit findenDein starkes Ich – RückfallpräventionNeustart im Kopf Sättigung spüren & 3-Mahlzeiten-Rhythmus Freude an Bewegung Stabil bleiben nach dem Absetzen Mentale Stärke entwickeln Trinken & Sättigung aktivieren Food Noise SOS (Notfallhypnose) Zwei Wege (mentale Bewusstseinsreise) Routinen lieben lernen Warum du dieses Programm lieben wirst du findest Ruhe im Kopf, wo vorher nur Food Noise war du lernst, Routinen aufzubauen, die bleiben du nimmst mit deinem Körper wieder Kontakt auf – statt gegen ihn zu kämpfen du entwickelst Vertrauen: in dich, in dein Tempo, in deine Stärke Starte jetzt deine mentale ReiseOb mit Spritze oder ohne – dein Kopf entscheidet, wie leicht Abnehmen wirklich sein kann. Finde zurück zu Ruhe, Balance und Vertrauen in dich selbst. Hinweis: Dieses Programm dient mentaler Unterstützung und ersetzt keine medizinische oder ernährungsfachliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen konsultiere bitte eine:n Ärzt:in oder Therapeut:in.